「最近、シャンプーのたびに排水口の髪が増えた気がする」「ブラッシングで抜ける本数が多くて不安」。福岡で抜け毛にお悩みの女性は、年代を問わず少なくありません。
結論からお伝えすると、抜け毛が増えたと感じたら、まず原因を見極めてから、頭皮環境と髪の育つ土台を整えることが大切です。この記事では、福岡・赤坂の女性専用美容室Axioが、抜け毛の見分け方と美容室でできるケアを解説します。
抜け毛が増えた？まず確認したい3つのポイント
髪は誰でも毎日抜けています。一般的に1日50〜100本ほどは自然な抜け毛といわれています。心配なのは、次のような変化が続く場合です。
特に「細く短い抜け毛が増える」「分け目が目立つ」といった変化は、髪が十分に育ちきる前に抜けているサインのひとつです。早めに向き合うほど、選べるケアも広がります。
女性の抜け毛が増える主な原因
女性の抜け毛は、原因がひとつとは限らず、いくつかが重なっていることがよくあります。
原因別の詳しい解説は、女性の薄毛の原因7選もあわせてご覧ください。
美容室でできる抜け毛ケア4つ
美容室は「治療」を行う場所ではありませんが、頭皮と髪の状態を日常的に近くで見られるのが強みです。Axioでは、次のようなケアで髪が育ちやすい頭皮環境づくりをお手伝いしています。
1. 頭皮診断で今の状態を知る
頭皮の色・皮脂量・毛穴の詰まり・髪の太さなどを拡大して確認します。「なんとなく不安」を、実際の状態として見える形にすることが最初の一歩です。
2. ヘッドスパで頭皮環境を整える
毛穴の汚れを落とし、頭皮をほぐして巡りのよい状態へ導きます。ストレスや疲れで硬くなった頭皮のリフレッシュにもおすすめです。
3. 幹細胞培養上清液ケアでエイジングケア
Axioでは、人由来の幹細胞培養上清液(原液100%)を使った頭皮ケアをご用意しています。脂肪・臍帯・歯髄・脊髄由来など複数の種類から、頭皮の状態やお悩みに合わせてご提案します。詳しくは幹細胞培養上清液の頭皮ケア(種類詳細版)をご覧ください。
4. 髪育カラーで頭皮を守りながら白髪・色味もケア
「抜け毛が気になるけれどカラーはやめたくない」という方には、髪育カラーが選択肢になります。ミネラル育毛剤で頭皮を保護してからカラーを行い、最後にフイヤージュで残留薬剤を除去します。詳しくは育毛しながらカラーができる福岡の美容室で解説しています。
さらに、髪の流れや分け目に合わせた薄毛対策カットで、ボリュームの出やすいシルエットに整えることもできます。
抜け毛が気になる方のサロン通い目安
自宅でできる抜け毛ケアのコツ
- 洗髪は予洗いをしっかり:シャンプー前にぬるま湯で1〜2分、頭皮まで流す
- 指の腹で洗う:爪を立てず、頭皮を動かすようにやさしく
- すすぎは丁寧に:洗い残しは頭皮トラブルのもと
- ドライヤーは根元から:濡れたまま寝るのは避ける
- 食事・睡眠を整える:タンパク質・鉄・亜鉛を意識し、睡眠時間を確保する
こんなときは皮膚科など医療機関へ
次のような場合は、美容室のケアだけでなく、皮膚科などの医療機関への相談をおすすめします。
- 円形に急に髪が抜けた
- 頭皮に強い赤み・かゆみ・かさぶたがある
- 短期間で急激に抜け毛が増えた
- 持病や服薬中で、体調の変化が気になる
美容室のケアは医療行為ではなく、効果には個人差があります。「どちらに相談すべきか」の判断が難しいときも、お気軽にご相談ください。
よくある質問(FAQ)
まとめ|抜け毛が気になったら、早めに頭皮の状態を知ることから
抜け毛の悩みは、ひとりで抱え込むほど不安が大きくなります。まずは頭皮の状態を知り、自分に合ったケアを選ぶことが大切です。福岡・赤坂の女性専用美容室Axioでは、頭皮診断・ヘッドスパ・幹細胞培養上清液ケア・髪育カラー・薄毛対策カットまで、一人ひとりに合わせてご提案しています。